파서블, 기록으로 꿈을 현실로 만드는 법

"파서블" 저자 소개 : 김익한 교수

이 책의 저자인 김익한 교수는 대한민국 1호 기록학자입니다. 김 교수는 기록의 중요성과 방법을 유튜브와 강의 등을 통해 열심히 전파해 왔지만, 아직도 기록으로 성과를 내지 못하는 사람들을 위해 실전 일상 기록법을 소개합니다. 저자의 요점은 기록만으로 모든 것이 해결되는 것은 아니고, '기록'을 통해 생각하는 힘을 키워 생각한 것을 '실행' 해야 삶을 변화시킬 수 있다는 것입니다.  생각과 실행이 빠진 기록은 낙서에 불과하다고 저자는 말합니다. 책이나 영화를 보고 내용 요약에만 정성을 들인다면 내 삶에 도움이 될 수 없습니다. 책이나 영화를 보고, 그에 대한 생각을 정리하며 자기화를 통해 내 것으로 만들어야 한다는 것입니다. 기록을 통해 생각하는 삶을 지속한다면 생각하는 대로 살 수 있게 될 것입니다.

한 달을 관리하면 1년이 달라진다

작가는 한 달 단위, 일주일 단위, 하루 단위로 나누어 삶을 기록하는 방법을 설명합니다. 1년짜리 다이어리로는 내가 목표한 나의 모습을 구체적으로 상상하고 실천해 나가기 어려우며, 한 달 다이어리를 통해 한 달 뒤의 나를 상상하고 그 모습을 위해 계획을 세워 실행해 나가야 한다는 것입니다. 루틴을 짤 때도 한 달 단위로 짠다면 1년 단위보다 습관을 만들기가 수월합니다. 한 달 단위로 나의 꿈과 한 달의 기록이 얼마나 잘 조응하는가를 고민하며 계획을 수정하다 보면 삶의 방향을 바른 길로 이끌어갈 수 있을 것입니다.  

한 달 단위의 삶을 관리하기 위해 일주일 단위, 하루 단위의 삶 또한 계획되고 기록되어야 합니다. 이렇게 삶을 쪼개고 관리하기 위해 필요한 단계들이 있습니다. 먼저 내 인생의 목표를 정리하여 '자기선언'을 하는 것입니다. 내가 되고 싶은 모습을 상상하고 구체화하여 한 문장으로 표현하는 것입니다. 이때 주의할 점은 이것을 이루면 다른 것들이 함께 좋아지는 '핵심 동인'이어야 하고, 수치나 직업 등이 구체적으로 표현되어야 합니다. 

 

자기 선언을 정한 후에는 인생지도를 그려봅니다. 인생지도는 자신의 꿈과 목표를 가운데 두고 매달 현재 나를 둘러싼 삶의 다섯 가지 영역을 어떤 목표로 가꿔갈 것인지 상상해 보며 적어보는 것입니다. 저자가 정한 삶의 5가지 영역은 일, 성장, 놀이와 쉼, 가족, 관계입니다. 특히 놀이와 쉼에 대해서는 계획하거나 상상하지 않는 사람들이 많은데, 나 자신의 컨디션 관리와 꿈을 이는 데 있어서 이 또한 중요하다고 저자는 강조합니다. 한 달 계획에서 버킷리스트 또한 중요합니다. 버킷리스트의 방향성을 한 달의 과제로 치환하고 상상해야 합니다.

 

이 밖에도 저자는 일주일 전략을 세우는 5단계를 소개하는데요, 5단계는 지난주 평가하기, 칭찬하기, 한 주간의 우선순위 정하기, 과제별 소요 시간 산정하기, 핵심성공요인 작성하기로 구성됩니다. 하루 일상 기록은 하루의 성실성을 점검하는 6단계로 적을 수 있는데요. 오늘의 우선순위 정하기, 핵심성공요인 작성하기, 한 줄 기록하기, 메모하기, 하루 평가하기, 칭찬하기로 구성됩니다. 

 

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생각이 빠진 '미련한 성실'은 필요없다

기록의 본질은 '생각하는 행위'입니다. 생각하기 위해 기록하는 것이며 생각하지 않는 성실은 '미련한 성실'이라고 저자는 말합니다. 생각하고 계획한 후 실행하고, 실행 후에는 '후 생각'을 기록하며 나 자신의 행위에 발전을 꾀하는 것입니다. 앞으로 나아가지 못하고 정체된 삶으로 힘들다면, 기록을 통해 실행 전 생각하고, 실행 후 행위를 반추해 보며 고칠 점, 앞으로의 계획 등을 생각한다면 발전하는 나의 하루하루를 마

주할 수 있게 될 것입니다. 생각의 게으름에 빠져 있다면 기록을 통해 사유의 능력을 기를 수 있습니다. 

 

'파서블' 종합 평가

저자가 제시하는 '기록을 통해 성장하기'는 기록과 생각을 좋아하는 저에게는 참 잘 맞는 자기 관리 방법이 될 것 같습니다. 앞으로 저자가 제시한 하루 단위, 일주일 단위, 한 달 단위의 계획과 기록으로 생각 없는 '미련한 성실'이 아닌, 생각하는 '영리한 성실'을 통해 매일 똑같은 일상 가운데서도 성장하고 발전해 나갈 나의 모습을 기대합니다.